Le "Meal Prepping" : anti-gaspi & budget maîtrisé
Le meal prepping ? Et non, ce n’est pas qu’une tendance à la mode ! C’est une méthode de planification des repas qui permet de simplifier ses habitudes alimentaires, de réduire le gaspillage alimentaire à la maison, et de mieux gérer son budget alimentaire.
Zoom sur cette pratique de préparation des repas à l’avance, qui pourrait devenir votre nouvelle routine anti-gaspi, bonne pour la planète et pour votre portefeuille.